czy można

Hejka! Czy ktoś z Was dysponuje zdjęciem Testenu 250? Albo chociaż linkiem do strony na której go można obejrzeć? Matti P.

Mam takie pytanie odnosnie HIIT czy istnieje cos takiego na rowerek stacjonarny. Mam tu na mysli interwalowa jazde na rowerze czy ona ma sens? Bo intensywnosc wydaje mi sie ze mozna regulowac albo wzrostem szybkosci pedałowania albo zwiekszeniem obciazenia ? Co o tym myslicie?

Mam problem z prawą łopatką , gdyż odstaje oraz odstająca kość na barku. Jak można to zniwelować lub zakryć , mam 16 lat więc coś mogę z tym zrobić. Czy wiosłowanie sztangą, wyciskanie sztangielki poprzek ławki , wyciskanie sztangi sprzed głowy , te ćwiczenia pomogą zniwelować tą wadę ?

czy ktoś moze mi powiedziec gdzie mozna dostac filmy z treningami tych najlepszych

Mam pytanie odnośnie tych białek czy próbował ktoś?? Czy opłaca sie kupić. Te białka można kupić na allegro w bardzo atrakcyjnych cenach, szczególnie zależy mi na opiniach o białku firmy API.

radiculopathia cervicalis in decursu discopathiam co to jest za schorzenia czy po operacji bede mogła dzwigać na co trzeba uważać czy majac prace w której trzeba dżwigać można do niej wrócić co mi grozi po operacji jak długa czeka mnie rehabilitacja i zwolnienie chorobowe jakie są skutki uboczne po tym zabiegu

Witam :) Chciałbym zapytać się czy w wieku 14lat można zażywać witaminy typu : animalpack, olimp multiple sport .Przy treningu 5razy w tygodniu.Jeśli tak to ktore są lepsze? A może wy znacie lepsze ? Z góry dziękuje za odpowieć :D (szukałem takiego tematu lecz go nie znalazłem :/)

Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy ktoś się może orientuje gdzie i skad mozna zamowic rzeczy venum od dystrybutora ? Chodzi o zakup rzeczy hurtowo. Będę baaardzo wdzieczna za podpowiedź ! :) pozdrawiam

Witam! Pisze bo mam taki mały problem,mianowicie jestem na diecie redukcyjnej i nie moge sobie poradzić z wyeliminowaniem cukru,wytrzymuje góra 7/8 dni, nie wiem czy są jakieś produkty,potrawy które można by było jeść bez jakiegoś złego wpływu na moją dietę!!!

ćwicze regulargie juz ponad 6 miesiecy , dieta oczywiscie jest , i chce zapodac jakas odrzywke , jakis gainer napewno ale jaki i co mozna do niego laczyc albo bialko moze? a i z 3 miesiace temu bralem kreatyne z niewiedzy i niewiem czy to ma jakies znaczenie ?

Witam chcialbym po cyklu z kretka wziasc AAKG i moze tauryne czy to dobre polaczenie ? jakie dawkowanie by bylo dobre? ile tauryne w DNT i DT i przez jaki okres mozna stosowac AAKG i tauryne? trzeba robic przerwe jak po kretce?

po treningu na silce bede bral aminokwasy i jeszcze musze pic cell pumpa po treningu pic po aerobach czy razem z aminokwasami po silowni ? a no i czy 30 minut po tych aerobach mozna pic mutant mass chyba i dopiero pozniej posilek potreningowy tylko po jakim czasie?

Witam Czy ktoś ma jakieś info na temat tego ph? Na necie nic nie można znaleźć, nawet w wersji anglojęzycznej.

co to oznacza wynik tarczycy 0.888 i jakie są tego przyczyny dlaczego mam taki wynik czy są sposoby leczenia jeśli tak to jakie w jaki sposób można informacje zaczerpać czym jest taki wynik spowodowany czy jest to groźne da sie to wyleczyć i jak długi czas jest na to prosze o wszelkie informacje i dyskrecji

dobre polaczenie kreta 250 tab +taurine? kumpel zakupil pytam sie w jego imieniu czy dobre aha jeszce jak mozna napisac ile ma tego brac obecnie bierze 5 tab rano kret 3tauryny 5 po treningu krety i 3 tauryny tak samo w inne dni

czy uwazacie ze tribusteronem można sie odblokowac ? rozmawilem z jednym z instruktorow na silowni i powiedzial ze to sie nadaje ,

Mam takie pytanie kupilem efedryne ta z VASOPRO(25mg efki w jednej kapsułce) Czy moge to łaczyc z kreatyna??? Przez jaki czas maksymalnie mozna jesc efke?? jaka jest dzienna dopuszczalna dawka efedryny??

Witam Czy ktoś z was używa może jakiejś wygodnej aplikacji typu terminarz w której można by rozpisaś sobie plan treningowy np. HST lub FBW. Chodzi mi oczywiście o jakiś freeware, a może nawet istnieje coś takiego specjalnie dedykowanego pod siłownie. Z góry dzięki za wszelkie informacje.

Ponizej widac diete na redukcje waga 75 kg ranonaczczo , dopiero peirwsze dni redukcji , czy taka dieta ok ? co zmienic co wyrzucic co dodac z czym jesc kiedy ? Pomozcie ;) Ps. Ten kartacz przypadkowo wpadł dzis na miescie mozna go pominąc :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/232fafca826b4afda195bb79c05d1a35.png

hej czy podczas redukcji można zażywać białko bca i spalcz tłuszczu ? ewentualnie jakie polecacie ?:) i jak je dawkować zażywać ?:) i czy po treningu na redukcji powinnismy zjesc jeszcze posiłek( chodzi mi o to ze trening skoncze założmy koło 1-2h przed snem) ??